6.3 km | 00:45:21 | 07:10/km日期: 2021-01-02 09:18 - 平均心率: 129 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'04" / 06'58" / 07'33" / 06'59" / 07'05" / 07'14" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'10") | 316 / 6316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 70.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'58" | 00:13'02" |
| 3 | 07'33" | 00:20'35" |
| 4 | 06'59" | 00:27'34" |
| 5 | 07'05" | 00:34'39" |
| 6 | 07'14" | 00:41'53" |
| 6.3 | 07'03" | 00:44'07" |
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