10.1 km | 01:06:32 | 06:36/km日期: 2020-12-28 16:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 12158 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'46" / 06'53" / 06'31" / 06'31" / 06'14" / 06'24" / 06'26" / 06'25" / 06'17" / 06'10" / 23'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'35") | 1000 / 1000 | 178 / 80 |
| 2 | | 07'03" (+00'44") | 1001 / 2002 | 177 / 79 |
| 3 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 3003 | 181 / 82 |
| 4 | | 06'41" (+00'22") | 1000 / 4003 | 181 / 82 |
| 5 | | 06'21" (+00'02") | 1002 / 5005 | 189 / 83 |
| 6 | | 06'38" (+00'19") | 1002 / 6007 | 183 / 82 |
| 7 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 7008 | 184 / 82 |
| 8 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 8009 | 183 / 83 |
| 9 | | 06'19" | 1001 / 9010 | 184 / 85 |
| 10 | | 06'19" | 1000 / 10010 | 184 / 85 |
| 11 | | 06'25" (+00'06") | 72 / 10083 | 175 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
208.65 km 
WAVE RIDER 23SW 8.5 累積 :
465.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'53" | 00:13'39" |
| 3 | 06'31" | 00:20'10" |
| 4 | 06'31" | 00:26'41" |
| 5 | 06'14" | 00:32'55" |
| 6 | 06'24" | 00:39'19" |
| 7 | 06'26" | 00:45'45" |
| 8 | 06'25" | 00:52'10" |
| 9 | 06'17" | 00:58'27" |
| 10 | 06'10" | 01:04'37" |
| 10.1 | 22'52" | 01:06'32" |
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