陳柏佑 2014/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏佑高雄
ID 162756

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5.1 km | 00:27:17 | 05:20/km

日期: 2014-12-27 17:35 - 地點: 德民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 04'53" / 05'07" / 05'20" / 05'38" / 05'48" / 04'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'49"

995 / 995

2

05'12"

(10'00")

05'08" (+00'19")

1010 / 2005

3

05'20"

(15'20")

05'20" (+00'31")

999 / 3005

4

05'33"

(20'53")

05'35" (+00'46")

991 / 3996

5

05'53"

(26'46")

05'46" (+00'57")

1019 / 5015

6

00'31"

(27'17")

05'31" (+00'42")

93 / 5109

12月累積里程 : 99.23 km

Android - HTC HTC_D610x 上傳 | 9 years ago

吳馥光, 林建誠和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'07"	00:10'00"
3	05'20"	00:15'20"
4	05'38"	00:20'58"
5	05'48"	00:26'46"
5.1	04'43"	00:27'17"

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