吳筱瑜 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳筱瑜台中
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10.2 km | 00:59:36 | 05:50/km

日期: 2014-12-20 07:06 - 地點: 大甲大安 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 05'51" / 05'49" / 06'01" / 05'49" / 06'02" / 06'03" / 06'28" / 06'35" / 07'50" / 15'40" /

12月累積里程 : 36.70 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張言寧, 吳筱瑜和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'49"	00:11'40"
3	06'01"	00:17'41"
4	05'49"	00:23'30"
5	06'02"	00:29'32"
6	06'03"	00:35'35"
7	06'28"	00:42'03"
8	06'35"	00:48'38"
9	07'50"	00:56'28"
9.5	06'21"	00:59'36"

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