JCY 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

JCY 新北市
ID 51277

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5.3 km | 00:26:52 | 05:03/km

日期: 2014-12-16 21:01 - 地點: 板一 - 天氣: 冷冷 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 60%

Pace: 05'45" / 05'10" / 05'02" / 04'53" / 04'37" / 04'40" /

12月累積里程 : 149.39 km

New Balance M3090v2 累積 : 1341.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

BenMâ, 翁信義和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'10"	00:10'55"
3	05'02"	00:15'57"
4	04'53"	00:20'50"
5	04'37"	00:25'27"
5.3	04'39"	00:26'52"

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