6.1 km | 00:47:41 | 07:46/km日期: 2020-12-14 07:50 - 平均心率: 120 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 07'33" / 07'18" / 08'22" / 07'48" / 07'50" / 07'43" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+00'48") | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 121.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'18" | 00:14'51" |
| 3 | 08'22" | 00:23'13" |
| 4 | 07'48" | 00:31'01" |
| 5 | 07'50" | 00:38'51" |
| 6 | 07'43" | 00:46'34" |
| 6.1 | 07'57" | 00:47'40" |
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