7.3 km | 00:47:47 | 06:32/km日期: 2014-12-15 21:35 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 有冷風 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 06'36" / 06'26" / 06'36" / 06'16" / 06'36" / 06'36" / 06'41" / 06'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'34" (+00'16") | 1007 / 1007 |
2 | | 06'24" (+00'06") | 1009 / 2017 |
3 | | 06'37" (+00'19") | 1017 / 3034 |
4 | | 06'18" | 1015 / 4050 |
5 | | 06'33" (+00'15") | 1006 / 5056 |
6 | | 06'37" (+00'19") | 1007 / 6064 |
7 | | 06'40" (+00'22") | 1022 / 7086 |
8 | | 06'55" (+00'37") | 209 / 7295 |
12月累積里程 :
178.15 km MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 :
1139.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 06'26" | 00:13'02" |
3 | 06'36" | 00:19'38" |
4 | 06'16" | 00:25'54" |
5 | 06'36" | 00:32'30" |
6 | 06'36" | 00:39'06" |
7 | 06'41" | 00:45'47" |
7.3 | 06'46" | 00:47'47" |