Doham Chou 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Doham Chou 台北市
ID 462803

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6.0 km | 00:44:33 | 07:25/km

日期: 2020-12-12 09:42 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'57" / 06'58" / 07'36" / 07'52" / 07'34" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 49.57 km

Asics Kayano 24 累積 : 354.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ChingYang Huang, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'58"	00:13'55"
3	07'36"	00:21'31"
4	07'52"	00:29'23"
5	07'34"	00:36'57"
6.0	07'38"	00:44'34"

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成績 : 03:46:01

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