Robin Huang 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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7.8 km | 00:51:07 | 06:31/km

日期: 2020-11-29 17:22 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'42" / 06'20" / 06'15" / 06'19" / 06'26" / 06'28" / 06'45" / 07'05" /

上護膝緩痛。itbs?

11月累積里程 : 84.51 km

母子鱷魚超3-小黃累積 : 351.4 km

GPX 上傳 | 3 years ago

阿吉(跑後山), 坤發 (跑後山) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'20"	00:13'02"
3	06'15"	00:19'17"
4	06'19"	00:25'36"
5	06'26"	00:32'02"
6	06'28"	00:38'30"
7	06'45"	00:45'15"
7.8	07'04"	00:51'07"

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