Robin Huang 2020/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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5.2 km | 00:29:50 | 05:44/km

日期: 2020-11-28 17:32 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'50" / 05'41" / 05'31" / 05'42" / 05'56" / 05'58" /

3k發作降速，痛度稍減

11月累積里程 : 84.51 km

母子鱷魚超3-小黃累積 : 351.4 km

GPX 上傳 | 3 years ago

阿吉(跑後山), 坤發 (跑後山) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'41"	00:11'31"
3	05'31"	00:17'02"
4	05'42"	00:22'44"
5	05'56"	00:28'40"
5.2	05'58"	00:29'50"

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