MC Jhuang 2014/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
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2.1 km | 00:12:36 | 05:54/km

日期: 2014-12-02 20:34 - 地點: 三民家商 - 天氣: 涼 - 卡路里: 133 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'03" / 05'45" / 06'00" /

跟Neil還有家寬跑個操場內的草地收操

12月累積里程 : 209.36 km

Brooks PURE CADENCE 2 累積 : 1087.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Archong, 溫勁讚和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'45"	00:11'48"
2.1	05'58"	00:12'36"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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