3.3 km | 00:27:24 | 08:21/km日期: 2020-11-16 19:56 - 平均心率: 119 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 08'06" / 08'03" / 08'41" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+01'15") | 279 / 3279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.15 km 
NIKE Pegasus 37 累積 :
4116.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'03" | 00:16'09" |
| 3 | 08'41" | 00:24'50" |
| 3.3 | 09'17" | 00:27'26" |
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