Tsung 2014/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung 新北市
ID 8406

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6.4 km | 00:37:25 | 05:52/km

日期: 2014-12-01 19:45 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 06'22" / 06'06" / 05'48" / 05'41" / 05'46" / 05'44" / 05'29" /

跑步的舒適感一直找不到

12月累積里程 : 176.32 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 型號累積 : 472.0 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

如意, 翁信義和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'06"	00:12'28"
3	05'48"	00:18'16"
4	05'41"	00:23'57"
5	05'46"	00:29'43"
6	05'44"	00:35'27"
6.4	05'29"	00:37'26"

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