9.4 km | 01:02:51 | 06:39/km日期: 2020-11-10 05:43 - 天氣: 毛毛細雨 - 平均心率: 145 - 卡路里: 636 Cal - 總步數: 11478 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 06'15" / 05'25" / 04'53" / 04'42" / 05'01" / 05'40" / 05'32" / 07'43" / 10'18" / 17'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
510.40 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'25" | 00:11'40" |
| 3 | 04'53" | 00:16'33" |
| 4 | 04'42" | 00:21'15" |
| 5 | 05'01" | 00:26'16" |
| 6 | 05'40" | 00:31'56" |
| 7 | 05'32" | 00:37'28" |
| 8 | 07'43" | 00:45'11" |
| 9 | 10'18" | 00:55'29" |
| 9.4 | 16'57" | 01:02'51" |
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