永坤 2014/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

永坤桃園
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2.0 km | 00:12:37 | 06:12/km

日期: 2014-11-30 16:15 - 地點: 瑞坪國中 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'10" / 06'19" / 05'10" /

Yasso 800熱身跑

11月累積里程 : 105.81 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 579.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Howard, 王子誠和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'19"	00:12'29"
2.0	04'23"	00:12'38"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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