8.1 km | 00:57:52 | 07:09/km日期: 2020-11-04 06:15 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 9300 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'03" / 07'27" / 07'20" / 07'05" / 07'40" / 07'19" / 06'48" / 06'38" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'28") | 1003 / 1003 | 158 / 89 |
| 2 | | 07'27" (+00'54") | 1010 / 2013 | 160 / 83 |
| 3 | | 07'13" (+00'40") | 1002 / 3015 | 158 / 87 |
| 4 | | 07'04" (+00'31") | 1001 / 4017 | 159 / 88 |
| 5 | | 07'39" (+01'06") | 1000 / 5017 | 159 / 81 |
| 6 | | 07'18" (+00'45") | 1000 / 6018 | 159 / 85 |
| 7 | | 06'49" (+00'16") | 1007 / 7025 | 164 / 89 |
| 8 | | 06'33" | 1000 / 8026 | 167 / 91 |
| 9 | | 06'21" | 83 / 8109 | 165 / 95 |
11月累積里程 :
200.46 km 
美津濃 皇速 Wave Emperor Wide -紅 累積 :
506.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'27" | 00:14'30" |
| 3 | 07'20" | 00:21'50" |
| 4 | 07'05" | 00:28'55" |
| 5 | 07'40" | 00:36'35" |
| 6 | 07'19" | 00:43'54" |
| 7 | 06'48" | 00:50'42" |
| 8 | 06'38" | 00:57'20" |
| 8.1 | 06'21" | 00:57'52" |
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