晨陽 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

晨陽苗栗
ID 149513

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5.1 km | 00:32:02 | 06:14/km

日期: 2020-11-05 20:39 - 地點: 竹南運動公園 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'40" / 06'00" / 06'05" / 06'22" / 06'21" / 04'21" /

11月累積里程 : 110.84 km

Hoka Bondi 4 累積 : 2611.6 km

Strava 上傳 | 4 years ago

蔡坤諭, 楊水益和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'00"	00:12'40"
3	06'05"	00:18'45"
4	06'22"	00:25'07"
5	06'21"	00:31'28"
5.1	04'20"	00:32'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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