6.0 km | 00:29:26 | 04:51/km日期: 2020-10-27 19:57 - 地點: 宜大 - 天氣: 雨 - 平均心率: 164 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 5602 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 05'05" / 04'47" / 04'45" / 04'46" / 04'51" / 04'45" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+00'21") | 1000 / 1000 | 186 / 104 |
| 2 | | 04'47" (+00'02") | 1002 / 2002 | 191 / 108 |
| 3 | | 04'45" | 1002 / 3004 | 191 / 109 |
| 4 | | 04'48" (+00'03") | 1002 / 4006 | 191 / 108 |
| 5 | | 04'50" (+00'05") | 1001 / 5007 | 190 / 108 |
| 6 | | 04'48" (+00'03") | 1002 / 6010 | 191 / 108 |
| 7 | | 06'27" (+01'42") | 41 / 6051 | 172 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
470.14 km 
Asics TARTHEREDGE 2(2E) 累積 :
2272.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'47" | 00:09'52" |
| 3 | 04'45" | 00:14'37" |
| 4 | 04'46" | 00:19'23" |
| 5 | 04'51" | 00:24'14" |
| 6 | 04'45" | 00:28'59" |
| 6.1 | 08'40" | 00:29'26" |
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