好涼 2013/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

好涼台中
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5.1 km | 00:28:04 | 05:32/km

日期: 2013-03-22 06:05 - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 55%

Pace: 06'20" / 05'36" / 05'18" / 05'37" / 05'03" / 02'22" /

跑步姿勢調整

3月累積里程 : 71.18 km

Vibram Bikila 累積 : 670.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

akira, 賴圈圈和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'36"	00:11'56"
3	05'18"	00:17'14"
4	05'37"	00:22'51"
5	05'03"	00:27'54"
5.1	02'22"	00:28'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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