5.7 km | 00:37:17 | 06:31/km日期: 2020-10-15 20:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 5584 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'26" / 05'27" / 05'39" / 05'25" / 05'26" / 13'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'01") | 1002 / 1002 | 162 / 112 |
| 2 | | 05'34" (+00'06") | 1003 / 2006 | 164 / 108 |
| 3 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 3006 | 169 / 102 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4006 | 168 / 108 |
| 5 | | 05'28" | 1002 / 5009 | 171 / 106 |
| 6 | | 13'23" (+07'55") | 707 / 5717 | 98 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 55.40 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'27" | 00:10'53" |
| 3 | 05'39" | 00:16'32" |
| 4 | 05'25" | 00:21'57" |
| 5 | 05'26" | 00:27'23" |
| 5.7 | 13'48" | 00:37'17" |
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