李佳龍 2014/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

李佳龍高雄
ID 70140

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5.1 km | 00:25:36 | 05:02/km

日期: 2014-11-14 19:19 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'32" / 05'04" / 04'48" / 04'48" / 05'00" / 05'00" /

11月累積里程 : 176.78 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1123.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

una chang, 翁信義和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'04"	00:10'36"
3	04'48"	00:15'24"
4	04'48"	00:20'12"
5	05'00"	00:25'12"
5.1	04'58"	00:25'36"

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