5.1 km | 00:28:11 | 05:32/km日期: 2020-10-07 06:05 - 總爬升: 477 m - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4940 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 102 cm
Pace: 02'25" / 05'33" / 05'40" / 05'46" / 05'50" / 33'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'37" | 1005 / 1005 | 176 / 122 |
2 | | 05'39" (+01'02") | 1000 / 2006 | 175 / 100 |
3 | | 05'42" (+01'05") | 1005 / 3011 | 176 / 99 |
4 | | 05'46" (+01'09") | 1001 / 4012 | 174 / 99 |
5 | | 05'51" (+01'14") | 1008 / 5021 | 173 / 98 |
6 | | 05'09" (+00'32") | 87 / 5108 | 173 / 111 |
10月累積里程 : 13.18 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 02'25" | 00:02'25" |
2 | 05'33" | 00:07'58" |
3 | 05'40" | 00:13'38" |
4 | 05'46" | 00:19'24" |
5 | 05'50" | 00:25'14" |
5.1 | 33'52" | 00:28'11" |