蔡文慶 2013/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文慶台中
ID 18094

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9.0 km | 04:39:08 | 30:53/km

日期: 2013-02-05 16:24 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 47%

Pace: 05'12" / 05'34" / 05'23" / 05'10" / 05'10" / 05'15" / 05'23" / 05'33" / 27'59" / 6131'51" /

2月累積里程 : 43.14 km

XT 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'34"	00:10'46"
3	05'23"	00:16'09"
4	05'10"	00:21'19"
5	05'10"	00:26'29"
6	05'15"	00:31'44"
7	05'23"	00:37'07"
8	05'33"	00:42'40"
9	27'59"	01:10'39"
9.0	6080'00"	04:39'08"

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