Lleyton 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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7.3 km | 00:41:21 | 05:38/km

日期: 2020-09-23 19:21 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'38" / 05'57" / 04'47" / 04'46" / 05'03" / 05'31" / 06'03" / 08'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 208.80 km

zepro 2009 累積 : 81.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

楊宗杰, N. Pennarun 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'57"	00:12'35"
3	04'47"	00:17'22"
4	04'46"	00:22'08"
5	05'03"	00:27'11"
6	05'31"	00:32'42"
7	06'03"	00:38'45"
7.3	08'16"	00:41'22"

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