吉哥 2013/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

吉哥台北市
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1100 m | 00:22:02 | 02:00/100m

日期: 2013-03-18 06:33 - 地點: 天母克強游泳池 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 266 Cal

經過昨天兩天連馬 50公里南橫超馬及關山慈濟醫院馬拉松今天路跑休兵是讓雙腿排乳酸
輕鬆游捷式1100公尺水溫22度

3月累積里程 : 15.20 km

手動上傳 | 11 years ago

遙遠的42k, 楊鵬耀和其他 110 人說推

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觀看另 1 則留言

吉哥比我強還很多

2013-03-18 19:41 ·

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吳敏祥連兩馬,還有一場事越野超馬,厲害,佩服!

2013-03-18 21:39 ·

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