林達霖 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

林達霖高雄
ID 28271

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6.0 km | 00:32:42 | 05:26/km

日期: 2014-11-11 17:51 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: 涼 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 05'51" / 05'39" / 05'40" / 05'20" / 05'01" / 04'30" / 42'42" /

路跑練習

11月累積里程 : 178.66 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 2318.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

傅振源, suwh 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'39"	00:11'30"
3	05'40"	00:17'10"
4	05'20"	00:22'30"
5	05'01"	00:27'31"
6	04'30"	00:32'01"
6.1	09'08"	00:32'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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