10.0 km | 00:59:46 | 05:57/km日期: 2020-08-23 18:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'32" / 05'48" / 05'58" / 05'46" / 06'05" / 05'56" / 05'45" / 05'49" / 05'50" / 05'49" / 20'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 173.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'48" | 00:12'20" |
| 3 | 05'58" | 00:18'18" |
| 4 | 05'46" | 00:24'04" |
| 5 | 06'05" | 00:30'09" |
| 6 | 05'56" | 00:36'05" |
| 7 | 05'45" | 00:41'50" |
| 8 | 05'49" | 00:47'39" |
| 9 | 05'50" | 00:53'29" |
| 10 | 05'49" | 00:59'18" |
| 10.0 | 20'17" | 00:59'46" |
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