雲遠德 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

雲遠德桃園
ID 74786

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5.6 km | 00:31:12 | 05:35/km

日期: 2014-10-27 06:24 - 地點: 內壢高中 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 05'47" / 05'44" / 05'46" / 05'33" / 05'18" / 05'14" /

10月累積里程 : 227.43 km

ASICS DUOMAX 累積 : 1830.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, Weiyen Tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'44"	00:11'31"
3	05'46"	00:17'17"
4	05'33"	00:22'50"
5	05'18"	00:28'08"
5.6	05'14"	00:31'12"

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朋友動態

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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