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綠仔
高雄
ID 131734
190 位追隨者
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綠仔
2.2 km
|
00:12:34
|
05:35/km
日期:
2014-10-25 18:52
-
地點:
德南國小
-
天氣:
涼..
-
卡路里:
153 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
74%
Pace: 05'28" / 05'41" / 05'40" /
內心有惡魔.....哈哈
10月累積里程 :
200.11 km
iPhone 上傳
| 10 years ago
丫茂
,
蔡甫承
和其他
95
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
🇹🇼葉志豪🇹🇼
說好的5K呢?
2014-10-25 19:45 ·
1
個人推
綠仔
葉老大 突然失速啦
2014-10-25 19:59 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
明早來補課啊!呵呵
2014-10-25 20:14 ·
1
個人推
綠仔
葉老大 沒問題 我報名一圈10km 呵
2014-10-25 20:19 ·
1
個人推
別偷懶⋯
戰勝小惡魔~綠仔可以的~
2014-10-25 23:16 ·
1
個人推
丁彥伶
跑太短時間了,要半小時辣
2014-10-26 14:22 ·
1
個人推
綠仔
別偷懶哥 本月我可要突破200km滴 呵.....
丁彥伶 哎呀 也不曉得跑完一周還是那麼懶 但本月是最接近目標的 會努力拼達成的 周日愉快
2014-10-26 15:28 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'28"
00:05'28"
2
05'41"
00:11'09"
2.2
05'48"
00:12'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
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02:55:30
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08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
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12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:40
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05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:35
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05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
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02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
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02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
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00:56:25
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05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
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00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
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06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:59
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05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
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05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:01
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23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:34:15
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06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
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00:52:58
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06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:18:52
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22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:59
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:59
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
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00:11:06
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:34
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04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
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04:19:33
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06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
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19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:28:33
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05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
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01:28:45
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06:49/km
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