6.2 km | 00:59:55 | 09:40/km日期: 2020-08-06 19:02 - 平均心率: 138 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 11'15" / 09'00" / 09'11" / 09'04" / 08'51" / 08'49" / 19'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'14" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'44" (+10'56") | 190 / 6190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 463.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'15" | 00:11'15" |
| 2 | 09'00" | 00:20'15" |
| 3 | 09'11" | 00:29'26" |
| 4 | 09'04" | 00:38'30" |
| 5 | 08'51" | 00:47'21" |
| 6 | 08'49" | 00:56'10" |
| 6.2 | 19'43" | 00:59'56" |
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