Star Lin 2014/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Star Lin 高雄
ID 66820

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7.4 km | 00:43:45 | 05:55/km

日期: 2014-10-20 16:17 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 05'52" / 06'07" / 06'04" / 06'10" / 05'58" / 05'42" / 05'44" / 05'39" /

高雄

Star Lin

·

退乳酸
巧遇室友陪他蛇2圈

感謝大家的鼓勵
其實舊傷根本就還沒好拼了老命才完成的破2...

10月累積里程 : 200.74 km

NIKE FREE 4.0 V2 型號累積 : 747.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

poleng.chen, 楊辰星和其他 27 人說推

·

觀看另 2 則留言

李小安保重捏

2014-10-21 08:01 ·

2 個人推

Star Lin 保持體重~ 噗

2014-10-21 14:30 ·

5 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'07"	00:11'59"
3	06'04"	00:18'03"
4	06'10"	00:24'13"
5	05'58"	00:30'11"
6	05'42"	00:35'53"
7	05'44"	00:41'37"
7.4	05'39"	00:43'45"

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