李哲廷 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

李哲廷台中
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4.0 km | 00:26:59 | 06:47/km

日期: 2014-10-21 06:24 - 地點: 中山公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 06'26" / 06'32" / 06'43" / 07'28" /

似乎還在疲累中,
今天跑不快.

10月累積里程 : 115.55 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 924.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Gold Chien, 賓哥和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'32"	00:12'58"
3	06'43"	00:19'41"
4.0	07'28"	00:26'59"

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