kevinsanity （K文） 2014/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

kevinsanity （K文）新北市
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kevinsanity （K文）

12.4 km | 01:12:38 | 05:50/km

日期: 2014-07-21 20:09 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 05'13" / 05'41" / 05'49" / 05'41" / 05'29" / 05'50" / 05'41" / 05'40" / 05'50" / 06'20" / 06'30" / 06'09" / 06'34" /

7月累積里程 : 102.24 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'41"	00:10'54"
3	05'49"	00:16'43"
4	05'41"	00:22'24"
5	05'29"	00:27'53"
6	05'50"	00:33'43"
7	05'41"	00:39'24"
8	05'40"	00:45'04"
9	05'50"	00:50'54"
10	06'20"	00:57'14"
11	06'30"	01:03'44"
12	06'09"	01:09'53"
12.4	06'23"	01:12'38"

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