邱明顯 2014/10/03 訓練日誌

邱明顯南投
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邱明顯

10.1 km | 01:13:22 | 07:16/km

日期: 2014-10-03 17:03 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54%

Pace: 06'57" / 07'01" / 07'11" / 07'36" / 06'56" / 07'21" / 07'42" / 07'17" / 07'14" / 07'30" / 06'42" /

10月累積里程 : 208.85 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'01"	00:13'58"
3	07'11"	00:21'09"
4	07'36"	00:28'45"
5	06'56"	00:35'41"
6	07'21"	00:43'02"
7	07'42"	00:50'44"
8	07'17"	00:58'01"
9	07'14"	01:05'15"
10	07'30"	01:12'45"
10.1	06'41"	01:13'22"

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