allanlee 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

allanlee 雲林
ID 12284

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4.1 km | 00:23:32 | 05:45/km

日期: 2014-09-25 16:20 - 地點: 小操場 - 天氣: 秋天的熱 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'36" / 05'32" / 05'56" / 05'56" / 05'51" /

9月累積里程 : 35.79 km

MIZUNO PRIMA ETUDE 累積 : 147.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

徐傳忠, Cindy Chi 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'32"	00:11'08"
3	05'56"	00:17'04"
4	05'56"	00:23'00"
4.1	05'48"	00:23'32"

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成績 : 03:46:01

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