Whitebird1229 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Whitebird1229 高雄
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9.2 km | 01:00:48 | 06:38/km

日期: 2014-09-27 17:16 - 總爬升: 106 m - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'39" / 06'03" / 06'33" / 06'58" / 07'32" / 06'17" / 06'42" / 06'22" / 06'43" / 06'40" /

高雄

Whitebird1229

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測試新鞋！ Adidas adizero F50
鞋底真的比較偏硬，跑起來真的會有啪啪聲@@
開始擔心跑全馬我的腳底會不會受不了-_-#
下次換厚底的襪子試試(^o^)

9月累積里程 : 87.83 km

Adidas Adizero F50 Runner 3w 累積 : 1353.7 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, 陳信安和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'03"	00:12'42"
3	06'33"	00:19'15"
4	06'58"	00:26'13"
5	07'32"	00:33'45"
6	06'17"	00:40'02"
7	06'42"	00:46'44"
8	06'22"	00:53'06"
9	06'43"	00:59'49"
9.2	06'31"	01:00'49"

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