6.5 km | 00:49:10 | 07:34/km日期: 2020-04-24 17:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 08'47" / 08'01" / 08'08" / 06'16" / 08'14" / 06'07" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+01'08") | 498 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'01" | 00:16'48" |
| 3 | 08'08" | 00:24'56" |
| 4 | 06'16" | 00:31'12" |
| 5 | 08'14" | 00:39'26" |
| 6 | 06'07" | 00:45'33" |
| 6.5 | 07'15" | 00:49'10" |
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