8.1 km | 00:59:18 | 07:17/km日期: 2020-03-28 10:45 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'43" / 05'43" / 05'32" / 11'18" / 08'21" / 05'30" / 08'47" / 06'39" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+05'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+03'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+01'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'19" (+07'49") | 128 / 8128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
149.72 km 
NB RC700v3 (White) 累積 :
1732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'43" | 00:11'26" |
| 3 | 05'32" | 00:16'58" |
| 4 | 11'18" | 00:28'16" |
| 5 | 08'21" | 00:36'37" |
| 6 | 05'30" | 00:42'07" |
| 7 | 08'47" | 00:50'54" |
| 8 | 06'39" | 00:57'33" |
| 8.1 | 13'19" | 00:59'16" |
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