6.0 km | 00:28:35 | 04:45/km日期: 2020-03-06 04:56 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 81%
Pace: 05'27" / 04'39" / 05'02" / 04'43" / 04'19" / 04'24" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'40" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.06 km 
亞瑟士 翔走 累積 :
1840.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'39" | 00:10'06" |
| 3 | 05'02" | 00:15'08" |
| 4 | 04'43" | 00:19'51" |
| 5 | 04'19" | 00:24'10" |
| 6 | 04'24" | 00:28'34" |
| 6.0 | 02'27" | 00:28'36" |
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