王全利 (新竹瘋) 2014/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

17.2 km | 01:38:31 | 05:43/km

日期: 2014-09-01 18:22 - 總爬升: 216 m - 卡路里: 1222 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'30" / 05'25" / 05'20" / 05'16" / 05'30" / 05'25" / 05'34" / 06'16" / 05'30" / 05'46" / 05'51" / 06'20" / 05'34" / 05'50" / 06'09" / 05'36" / 06'13" / 07'01" /

9月累積里程 : 333.27 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

豆豆咪, 張啾和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'25"	00:10'55"
3	05'20"	00:16'15"
4	05'16"	00:21'31"
5	05'30"	00:27'01"
6	05'25"	00:32'26"
7	05'34"	00:38'00"
8	06'16"	00:44'16"
9	05'30"	00:49'46"
10	05'46"	00:55'32"
11	05'51"	01:01'23"
12	06'20"	01:07'43"
13	05'34"	01:13'17"
14	05'50"	01:19'07"
15	06'09"	01:25'16"
16	05'36"	01:30'52"
17	06'13"	01:37'05"
17.2	06'59"	01:38'31"

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