10.1 km | 01:05:18 | 06:29/km日期: 2020-02-29 06:25 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 876 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 06'36" / 06'19" / 07'11" / 05'39" / 06'03" / 06'14" / 07'06" / 07'00" / 06'21" / 06'26" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'37" (+00'16") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 07'07" (+00'46") | 55 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 115.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'19" | 00:12'55" |
| 3 | 07'11" | 00:20'06" |
| 4 | 05'39" | 00:25'45" |
| 5 | 06'03" | 00:31'48" |
| 6 | 06'14" | 00:38'02" |
| 7 | 07'06" | 00:45'08" |
| 8 | 07'00" | 00:52'08" |
| 9 | 06'21" | 00:58'29" |
| 10 | 06'26" | 01:04'55" |
| 10.1 | 07'14" | 01:05'19" |
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