10.6 km | 00:51:41 | 04:52/km日期: 2020-02-25 20:07 - 平均心率: 157 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'22" / 04'52" / 04'47" / 04'50" / 04'55" / 04'48" / 04'54" / 04'52" / 04'40" / 04'48" / 04'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'52" | 00:10'14" |
| 3 | 04'47" | 00:15'01" |
| 4 | 04'50" | 00:19'51" |
| 5 | 04'55" | 00:24'46" |
| 6 | 04'48" | 00:29'34" |
| 7 | 04'54" | 00:34'28" |
| 8 | 04'52" | 00:39'20" |
| 9 | 04'40" | 00:44'00" |
| 10 | 04'48" | 00:48'48" |
| 10.6 | 04'41" | 00:51'41" |
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