10.8 km | 00:59:15 | 05:30/km日期: 2020-02-22 16:55 - 平均心率: 152 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 05'29" / 05'04" / 05'06" / 05'18" / 05'23" / 14'38" / 05'49" / 05'36" / 05'32" / 05'23" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'13" (+01'10") | 752 / 10752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.17 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
2261.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'04" | 00:10'33" |
| 3 | 05'06" | 00:15'39" |
| 4 | 05'18" | 00:20'57" |
| 5 | 05'23" | 00:26'20" |
| 6 | 14'38" | 00:40'58" |
| 7 | 05'49" | 00:46'47" |
| 8 | 05'36" | 00:52'23" |
| 9 | 05'32" | 00:57'55" |
| 10 | 05'23" | 01:03'18" |
| 10.8 | 06'12" | 01:07'58" |
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