5.1 km | 00:37:38 | 07:23/km日期: 2020-02-18 17:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 6048 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 09'01" / 08'03" / 07'36" / 06'04" / 06'06" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'05" (+02'59") | 1000 / 1000 | 139 / 78 |
| 2 | | 08'09" (+02'03") | 1002 / 2003 | 145 / 84 |
| 3 | | 07'35" (+01'29") | 1002 / 3005 | 158 / 82 |
| 4 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 4005 | 187 / 87 |
| 5 | | 06'06" | 1002 / 5008 | 187 / 87 |
| 6 | | 05'54" | 81 / 5089 | 186 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.87 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
196.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 08'03" | 00:17'04" |
| 3 | 07'36" | 00:24'40" |
| 4 | 06'04" | 00:30'44" |
| 5 | 06'06" | 00:36'50" |
| 5.1 | 08'52" | 00:37'38" |
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