燕美珍 2020/02/08 訓練日誌

燕美珍台北市
ID 237857

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燕美珍

10.1 km | 01:18:13 | 07:46/km

日期: 2020-02-08 18:28 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 11'31" / 08'57" / 07'29" / 06'24" / 06'46" / 07'17" / 06'55" / 07'36" / 07'13" / 07'39" / 09'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 203.70 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	08'57"	00:20'28"
3	07'29"	00:27'57"
4	06'24"	00:34'21"
5	06'46"	00:41'07"
6	07'17"	00:48'24"
7	06'55"	00:55'19"
8	07'36"	01:02'55"
9	07'13"	01:10'08"
10	07'39"	01:17'47"
10.0	09'15"	01:18'14"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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