David Weng 翁明才 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

18.1 km | 01:45:17 | 05:48/km

日期: 2014-08-25 20:04 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 1206 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 07'19" / 05'16" / 06'24" / 05'11" / 05'23" / 06'40" / 04'52" / 04'48" / 05'01" / 05'55" / 05'17" / 05'06" / 05'24" / 05'04" / 05'02" / 11'32" / 05'08" / 04'46" / 10'38" /

8月累積里程 : 305.26 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 10 years ago

林建良, Emily 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	05'16"	00:12'35"
3	06'24"	00:18'59"
4	05'11"	00:24'10"
5	05'23"	00:29'33"
6	06'40"	00:36'13"
7	04'52"	00:41'05"
8	04'48"	00:45'53"
9	05'01"	00:50'54"
10	05'55"	00:56'49"
11	05'17"	01:02'06"
12	05'06"	01:07'12"
13	05'24"	01:12'36"
14	05'04"	01:17'40"
15	05'02"	01:22'42"
16	11'32"	01:34'14"
17	05'08"	01:39'22"
18	04'46"	01:44'08"
18.1	10'33"	01:45'17"

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