So͘ Ta Voyu（蘇達） 2020/01/20 訓練日誌

So͘ Ta Voyu（蘇達）新北市
ID 26233

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So͘ Ta Voyu（蘇達）

10.0 km | 01:02:07 | 06:12/km

日期: 2020-01-20 16:46 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 85%

Pace: 10'58" / 05'15" / 04'55" / 05'05" / 05'08" / 05'12" / 05'02" / 05'15" / 05'01" / 10'20" / 03'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 274.61 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'58"	00:10'58"
2	05'15"	00:16'13"
3	04'55"	00:21'08"
4	05'05"	00:26'13"
5	05'08"	00:31'21"
6	05'12"	00:36'33"
7	05'02"	00:41'35"
8	05'15"	00:46'50"
9	05'01"	00:51'51"
10	10'20"	01:02'11"
10.0	03'46"	01:02'13"

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