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全馬 | 04:25:06 | 06:16/km | 第3馬
日期: 2020-01-19 06:00 - 總爬升: 415 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 1933 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 賽後評分: 第三馬
一起跑 就覺得腳底有壓迫感 5-6k後腳趾頭開始有疼痛感了啊!一直跟腳丫安撫 如果能順利破4:30 一定讓腳丫放長假 好好休息
雖說一樣的不舒服 至少還能跑的動 於是……哇 真的跑進4:30分了啦! 給 4 星
1月累積里程 : 158.93 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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