3.1 km | 00:13:51 | 04:29/km日期: 2020-02-10 16:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'11" / 04'45" / 04'38" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'51" | 77 / 3077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
3.08 km 
子母鱷魚 子母鱷魚 累積 :
108.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'45" | 00:08'56" |
| 3 | 04'38" | 00:13'34" |
| 3.1 | 03'52" | 00:13'52" |
留言 
