10.0 km | 00:58:27 | 05:50/km日期: 2020-01-06 19:52 - 總爬升: 305 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 08'06" / 06'10" / 08'35" / 06'17" / 05'57" / 07'57" / 07'46" / 08'02" / 07'41" / 08'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'48" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'53" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
119.90 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
1079.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'10" | 00:14'16" |
| 3 | 08'35" | 00:22'51" |
| 4 | 06'17" | 00:29'08" |
| 5 | 05'57" | 00:35'05" |
| 6 | 07'57" | 00:43'02" |
| 7 | 07'46" | 00:50'48" |
| 8 | 08'02" | 00:58'50" |
| 9 | 07'41" | 01:06'31" |
| 10 | 08'48" | 01:15'19" |
| 10.0 | 04'06" | 01:15'22" |
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